Zumba

A zumba egy könnyen elsajátítható, latin ritmusokra épülő fitness program, ahol a test és lélek egyaránt felfrissül. Aerobik és különböző táncok lépéseiből tevődnek össze a mozdulatok. Olyan ismert táncok alaplépéseit tartalmazza, mint a salsa, merengue, cumbia, flamenco, calypso, reagetton, hastánc. Egy óra alatt körülbelül 600 kalória égethető el, ezért előszeretettel javasoljuk azoknak, akik szívesen összekötnék a kellemes időtöltést egy kis alakformálással.

 

 

 


Fatal error: Uncaught exception 'ErrorException' with message 'Unknown: write failed: Disk quota exceeded (122)' in Unknown:0 Stack trace: #0 [internal function]: bError::_Error(2, 'Unknown: write ...', 'Unknown', 0, NULL) #1 {main} thrown in Unknown on line 0